颧骨高可以通过使用修容粉、腮红膏、腮红刷等化妆品来改善面部轮廓，也可以通过化妆技巧指导来达到理想效果。如果想达到更好的效果，可以考虑使用化妆刷来上腮红，这样可以使腮红更加自然。
1.修容粉
选择比肤色稍深的修容粉，在颧骨两侧斜上方涂抹，打造出阴影效果。通过使用较暗色调的产品来减少颧骨高度的视觉印象，从而使脸部轮廓更加柔和自然。
2.腮红膏
选用偏粉色系的腮红膏轻扫于苹果肌处，再用腮红刷晕染开。粉色系可提升面部血色，同时也能起到一定的缩小视觉上颧骨宽度的作用。
3.腮红刷
首先沾取适量腮红膏或腮红粉，然后轻拍刷子使颜色均匀附着；接着从颧骨位置向外侧斜向上方刷涂，注意要少量多次地沾取产品以控制范围。这种打法能够营造出一种自然的腮红效果，同时也能够起到修饰脸型、突出颧骨线条的作用。
4.化妆技巧指导
在颧骨较高部位打上高光，利用光线反射原理使颧骨看起来不那么突出；同时可在脸颊两侧施以腮红增加立体感。上述做法旨在通过视觉错觉调整面部比例，从而使颧骨不再显得过于突兀。
颧骨较高的情况下，应尽量避免使用大面积高光产品凸显颧骨，而应采用上述方法进行适度遮盖。此外，日常生活中保持良好的睡眠习惯也有助于改善面部水肿问题，进而从侧面减轻颧骨高度的视觉感受。
1.修容粉
选择比肤色稍深的修容粉，在颧骨两侧斜上方涂抹，打造出阴影效果。通过使用较暗色调的产品来减少颧骨高度的视觉印象，从而使脸部轮廓更加柔和自然。
2.腮红膏
选用偏粉色系的腮红膏轻扫于苹果肌处，再用腮红刷晕染开。粉色系可提升面部血色，同时也能起到一定的缩小视觉上颧骨宽度的作用。
3.腮红刷
首先沾取适量腮红膏或腮红粉，然后轻拍刷子使颜色均匀附着；接着从颧骨位置向外侧斜向上方刷涂，注意要少量多次地沾取产品以控制范围。这种打法能够营造出一种自然的腮红效果，同时也能够起到修饰脸型、突出颧骨线条的作用。
4.化妆技巧指导
在颧骨较高部位打上高光，利用光线反射原理使颧骨看起来不那么突出；同时可在脸颊两侧施以腮红增加立体感。上述做法旨在通过视觉错觉调整面部比例，从而使颧骨不再显得过于突兀。
颧骨较高的情况下，应尽量避免使用大面积高光产品凸显颧骨，而应采用上述方法进行适度遮盖。此外，日常生活中保持良好的睡眠习惯也有助于改善面部水肿问题，进而从侧面减轻颧骨高度的视觉感受。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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