口臭多由口腔卫生不佳引起,如食物残渣、牙菌斑堆积,少数与鼻咽或消化道问题相关。日常可通过认真刷牙、使用牙线、清洁舌苔来改善,并定期洁牙。若坚持良好习惯后仍持续存在,建议就医排查其他原因。多数口臭经正确护理可明显减轻,但效果因人而异,需耐心坚持。
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