7岁小孩慢性咽炎可以尝试生活方式调整、含漱液使用、咽部蒸汽吸入、抗组胺药、糖皮质激素喷雾等方法进行治疗。若症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
家长应监督孩子保持充足的休息时间，合理饮食，多喝水，减少烟酒、辛辣食物摄入。健康的生活方式有助于增强免疫力，减轻咽部不适感，对缓解慢性咽炎有积极作用。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液，如复方硼砂溶液，让孩子按照说明书指示频次漱口。含漱液能够清洁口腔及咽喉部位，缓解炎症引起的疼痛和刺激感，但需注意不宜过量使用以免引起局部黏膜损伤。
3.咽部蒸汽吸入
可以通过加湿器提高室内湿度或将热水倒入大碗中放置于床边，让孩子呼吸蒸汽数分钟。蒸汽吸入可湿润呼吸道，缓解干痒及分泌物增多现象。但是要注意避免水温过高以防灼伤。
4.抗组胺药
选择适当的非处方口服抗组胺药物，例如苯海拉明，按推荐剂量给予患儿服用。这类药物能有效阻断组织胺受体，从而减轻过敏性反应导致的咽部不适。长期使用时需监测潜在副作用。
5.糖皮质激素喷雾
通过医师处方获取合适类型的喷雾剂，指导孩子正确喷洒，并遵循医嘱调整剂量。此类喷雾能快速抑制局部免疫反应，缓解因变态反应所致的咽部肿胀及相关症状。使用前须排除禁忌证并监控可能出现的全身效应。
除上述措施外，还需定期评估孩子的病情变化，避免接触已知诱发因素，如花粉、尘埃等。同时，建议患儿适当增加维生素C含量较高的新鲜水果蔬菜的摄入量，如苹果、西蓝花等，以辅助机体更好地对抗感染。
1.生活方式调整
家长应监督孩子保持充足的休息时间，合理饮食，多喝水，减少烟酒、辛辣食物摄入。健康的生活方式有助于增强免疫力，减轻咽部不适感，对缓解慢性咽炎有积极作用。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液，如复方硼砂溶液，让孩子按照说明书指示频次漱口。含漱液能够清洁口腔及咽喉部位，缓解炎症引起的疼痛和刺激感，但需注意不宜过量使用以免引起局部黏膜损伤。
3.咽部蒸汽吸入
可以通过加湿器提高室内湿度或将热水倒入大碗中放置于床边，让孩子呼吸蒸汽数分钟。蒸汽吸入可湿润呼吸道，缓解干痒及分泌物增多现象。但是要注意避免水温过高以防灼伤。
4.抗组胺药
选择适当的非处方口服抗组胺药物，例如苯海拉明，按推荐剂量给予患儿服用。这类药物能有效阻断组织胺受体，从而减轻过敏性反应导致的咽部不适。长期使用时需监测潜在副作用。
5.糖皮质激素喷雾
通过医师处方获取合适类型的喷雾剂，指导孩子正确喷洒，并遵循医嘱调整剂量。此类喷雾能快速抑制局部免疫反应，缓解因变态反应所致的咽部肿胀及相关症状。使用前须排除禁忌证并监控可能出现的全身效应。
除上述措施外，还需定期评估孩子的病情变化，避免接触已知诱发因素，如花粉、尘埃等。同时，建议患儿适当增加维生素C含量较高的新鲜水果蔬菜的摄入量，如苹果、西蓝花等，以辅助机体更好地对抗感染。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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