胃疼时可适量饮用原味酸奶。这是因为原味酸奶中含有活性乳酸菌,这些菌群有助于调节肠道菌群平衡,促进消化,缓解胃部不适。同时,酸奶中的乳糖含量较低,不会加重胃部负担。然而,对于胃酸过多或胃溃疡等胃部疾病患者,应避免饮用酸奶,以免刺激胃黏膜,加重症状。