39问医生

大便干燥次数多是什么原因

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患者可能是因为喝的水不够。人体摄入的水分不足就会导致肠道内干燥，肠内容物不能及时排出，所以平时可以多喝一些温热的淡盐水和蜂蜜水。如果经常吃高蛋白或者油腻的食物而不吃蔬菜水果，就会导致大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进胃肠蠕动增快。胃肠功能发生紊乱，胃肠蠕动减慢，肠道内吸收的水分增多从而使大便干燥，很难排出。