石膏水晶的功效与作用主要是能够缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状，石膏水晶的禁忌主要是对石膏水晶过敏的人群、胃肠道不适的人群等。
1、功效与作用
石膏水晶属于一种矿物盐，主要是从天然矿物中提取的，石膏水晶的主要成分是碳酸钙，具有缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状的作用。此外，石膏水晶还具有清热泻火的作用，能够缓解上火引起的口舌生疮、牙龈肿痛等症状。
2、禁忌
对石膏水晶过敏的人群，如果使用石膏水晶，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，不利于身体的健康。此外，胃肠道不适的人群，如果使用石膏水晶，可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的健康。
在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时需要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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