可多吃芦笋、姬松茸、大豆、枸杞等，它们含丰富的亚油酸、芦丁、天门冬酰胺、核酸、姬松茸多糖、卵磷脂、枸杞多糖等物质，能硬化血管，抑制血液脂质与胆固醇的分解，进因此改善血管阻碍。也可选吃姬松茸芦笋复合菌发酵饮品，归属于食品发酵液，使用益生菌发酵食品，提纯活化食物中的营养物质后，人体间接消化吸收有用物质。
39问医生
吃什么能软化血管和清理堵塞的血管
孙和风
全科
主治医师
三级甲等
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2021-08-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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