扁桃体结石咳出来的方式主要是用力咳嗽或者使用仪器咳嗽。
扁桃体结石是由于食物残渣、细菌、坏死细胞等残留在扁桃体隐窝导致，患者会出现口臭、咽部异物感、咽部疼痛等症状。如果扁桃体结石较小，患者可以通过用力咳嗽的方式，促进其排出。如果扁桃体结石较大，患者则需要在医生的指导下使用仪器将其取出。此外，建议患者在日常生活中注意口腔卫生，饭后及时漱口，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
如果扁桃体结石较大，患者通过上述方式无法将其排出，则可以去正规医院配合医生通过扁桃体摘除术进行治疗。此外，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用面条、粥等食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
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