过敏性鼻炎可以通过鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法、避免接触过敏原等方法进行控制。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少过敏原与黏膜的接触，降低炎症反应；有助于缓解症状并保持鼻腔清洁。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在白天服用。这类药物通过阻断组胺受体减轻因花粉、尘螨引起打喷嚏、流涕等症状。
3.糖皮质激素喷雾
经医师评估后选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等定期喷入鼻腔内。此类药物具有较强的抗炎作用，能有效抑制气道及鼻粘膜的炎症反应，从而改善哮喘及相关呼吸道问题。
4.免疫疗法
在医生指导下开始逐步暴露于已知过敏原，通常通过皮肤点刺试验或血液检测确定过敏原。此法旨在提高机体对特定过敏原的耐受性，长期效果可能需数月至数年观察。
5.避免接触过敏原
识别并尽可能避免已知过敏原，如春季花粉高峰期佩戴口罩外出。减少过敏原与个体的直接接触可显著降低症状发作频率和严重程度。
患者应避免食用可能诱发过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时建议保持室内空气清新，定期更换床上用品和窗帘，以减少尘螨的数量。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少过敏原与黏膜的接触，降低炎症反应；有助于缓解症状并保持鼻腔清洁。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在白天服用。这类药物通过阻断组胺受体减轻因花粉、尘螨引起打喷嚏、流涕等症状。
3.糖皮质激素喷雾
经医师评估后选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等定期喷入鼻腔内。此类药物具有较强的抗炎作用，能有效抑制气道及鼻粘膜的炎症反应，从而改善哮喘及相关呼吸道问题。
4.免疫疗法
在医生指导下开始逐步暴露于已知过敏原，通常通过皮肤点刺试验或血液检测确定过敏原。此法旨在提高机体对特定过敏原的耐受性，长期效果可能需数月至数年观察。
5.避免接触过敏原
识别并尽可能避免已知过敏原，如春季花粉高峰期佩戴口罩外出。减少过敏原与个体的直接接触可显著降低症状发作频率和严重程度。
患者应避免食用可能诱发过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时建议保持室内空气清新，定期更换床上用品和窗帘，以减少尘螨的数量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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