干眼症的中医治疗方法包括中药熏眼、针灸疗法、穴位按摩、眼部保健操以及眼部湿敷等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免病情进一步发展。
1.中药熏眼
选择具有清热明目、滋阴润燥功效的中药材如菊花、枸杞子等，煎煮后进行眼部熏蒸。通过皮肤吸收进入血液循环系统发挥作用，缓解因内火上攻引起的干眼症。该方法适合长期使用以改善症状。
2.针灸疗法
针对肝肾经穴道进行电针刺激，每次治疗30分钟，每周3次。调节气血平衡，促进泪液分泌，从而减轻干眼症状。对于存在虚实相兼型干眼有效。
3.穴位按摩
选取攒竹、丝竹空等穴位进行轻柔旋转按压；每日一次，每次持续5-10分钟。此法可增强局部血液循环，缓解视疲劳及干涩感。适用于各类型干眼患者日常自我管理。
4.眼部保健操
采用特定的动作组合对眼周肌肉进行锻炼，每日2-3次，每次5-10分钟。通过增加瞬目的频率和深度来提高泪膜稳定性。有助于减少干眼症状的发生频率。
5.眼部湿敷
利用温湿毛巾覆盖于闭合的双眼之上，每次10-15分钟，每日多次。湿润环境能够暂时性地缓解不适感，并且有助于降低睑板腺功能障碍所致之干眼发生率。
除上述措施外，建议患者调整饮食习惯，适量食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于维护眼睛健康。同时需保持良好的生活习惯，尽量避免长时间盯着电子屏幕，有助于预防干眼症的发生。
1.中药熏眼
选择具有清热明目、滋阴润燥功效的中药材如菊花、枸杞子等，煎煮后进行眼部熏蒸。通过皮肤吸收进入血液循环系统发挥作用，缓解因内火上攻引起的干眼症。该方法适合长期使用以改善症状。
2.针灸疗法
针对肝肾经穴道进行电针刺激，每次治疗30分钟，每周3次。调节气血平衡，促进泪液分泌，从而减轻干眼症状。对于存在虚实相兼型干眼有效。
3.穴位按摩
选取攒竹、丝竹空等穴位进行轻柔旋转按压；每日一次，每次持续5-10分钟。此法可增强局部血液循环，缓解视疲劳及干涩感。适用于各类型干眼患者日常自我管理。
4.眼部保健操
采用特定的动作组合对眼周肌肉进行锻炼，每日2-3次，每次5-10分钟。通过增加瞬目的频率和深度来提高泪膜稳定性。有助于减少干眼症状的发生频率。
5.眼部湿敷
利用温湿毛巾覆盖于闭合的双眼之上，每次10-15分钟，每日多次。湿润环境能够暂时性地缓解不适感，并且有助于降低睑板腺功能障碍所致之干眼发生率。
除上述措施外，建议患者调整饮食习惯，适量食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于维护眼睛健康。同时需保持良好的生活习惯，尽量避免长时间盯着电子屏幕，有助于预防干眼症的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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