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哪些疾病会引起失眠多梦

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失眠多梦常与焦虑抑郁等情绪障碍、睡眠呼吸暂停、慢性疼痛、甲状腺功能亢进、胃食管反流及心脑血管疾病相关。情绪问题易致入睡困难与梦境频繁；呼吸暂停造成夜间缺氧惊醒；疼痛与反流干扰睡眠连续性；甲亢使代谢加快、心神不宁。不同疾病表现存在个体差异，症状持续或加重时宜尽早就诊排查。日常保持规律作息、睡前放松，有助于改善睡眠质量。