骨质疏松症的三级预防是对高风险人群的健康管理、对已患病者的康复治疗以及对老年人的健康促进。
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其病理机制主要与骨量减少、骨微结构破坏有关。这导致骨强度下降，易发生骨折。典型表现为骨痛、身高缩短、驼背等，还可能伴有乏力、容易疲劳等症状。
诊断骨质疏松症通常需要进行X线检查、双能X线吸收法(DXA)、定量CT(QCT)扫描等。其中DXA是常用的骨密度测量方法，QCT则可评估特定部位的骨密度。骨质疏松症的治疗方法包括药物治疗和生活方式干预。药物治疗主要包括钙剂、维生素D制剂、抑制破骨细胞活性药如阿仑膦酸钠、促骨形成药如特立帕肽等；生活方式干预包括增加日晒时间以促进合成维生素D，以及适量运动刺激骨生长。
骨质疏松症患者应避免吸烟和过量饮酒，均衡饮食并定期接受阳光照射以获得足够的维生素D。此外，建议每年至少进行一次骨密度检测，以便早期发现并及时处理潜在的问题。
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其病理机制主要与骨量减少、骨微结构破坏有关。这导致骨强度下降，易发生骨折。典型表现为骨痛、身高缩短、驼背等，还可能伴有乏力、容易疲劳等症状。
诊断骨质疏松症通常需要进行X线检查、双能X线吸收法(DXA)、定量CT(QCT)扫描等。其中DXA是常用的骨密度测量方法，QCT则可评估特定部位的骨密度。骨质疏松症的治疗方法包括药物治疗和生活方式干预。药物治疗主要包括钙剂、维生素D制剂、抑制破骨细胞活性药如阿仑膦酸钠、促骨形成药如特立帕肽等；生活方式干预包括增加日晒时间以促进合成维生素D，以及适量运动刺激骨生长。
骨质疏松症患者应避免吸烟和过量饮酒，均衡饮食并定期接受阳光照射以获得足够的维生素D。此外，建议每年至少进行一次骨密度检测，以便早期发现并及时处理潜在的问题。
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