肝硬化是一种慢性肝病，通过戒酒、肝脏保护药物治疗、定期肝功能监测、避免肝毒性物质摄入以及生活方式调整进行防治和保养。
1.戒酒
酒精是导致肝硬化的常见原因，戒酒可以减少肝脏损伤。长期饮酒者应逐渐减少酒精摄入量至完全戒除，并寻求专业医疗帮助以减轻戒断症状。
2.肝脏保护药物治疗
肝脏保护药物通过促进肝细胞再生或抑制炎症反应来辅助改善肝功能。患者可在医生指导下使用护肝片、水飞蓟宾胶囊等非处方药品进行肝脏保健。
3.定期肝功能监测
定期检查可早期发现并干预可能存在的肝损害情况。建议每年至少进行一次血液检测，包括肝酶水平和肝纤维化指标。
4.避免肝毒性物质摄入
某些化学物质如某些药物、重金属等可通过干扰肝脏代谢过程而加重病情。在服用任何新药前务必咨询医师意见，并严格按照医嘱用药。
5.生活方式调整
健康的生活方式有助于改善肝脏微循环状态，进而降低发生肝硬化的风险。日常生活中应注意规律作息、适量运动、均衡饮食，避免过度劳累及精神紧张。
若症状持续未缓解或恶化，应及时前往消化内科就诊。
1.戒酒
酒精是导致肝硬化的常见原因，戒酒可以减少肝脏损伤。长期饮酒者应逐渐减少酒精摄入量至完全戒除，并寻求专业医疗帮助以减轻戒断症状。
2.肝脏保护药物治疗
肝脏保护药物通过促进肝细胞再生或抑制炎症反应来辅助改善肝功能。患者可在医生指导下使用护肝片、水飞蓟宾胶囊等非处方药品进行肝脏保健。
3.定期肝功能监测
定期检查可早期发现并干预可能存在的肝损害情况。建议每年至少进行一次血液检测，包括肝酶水平和肝纤维化指标。
4.避免肝毒性物质摄入
某些化学物质如某些药物、重金属等可通过干扰肝脏代谢过程而加重病情。在服用任何新药前务必咨询医师意见，并严格按照医嘱用药。
5.生活方式调整
健康的生活方式有助于改善肝脏微循环状态，进而降低发生肝硬化的风险。日常生活中应注意规律作息、适量运动、均衡饮食，避免过度劳累及精神紧张。
若症状持续未缓解或恶化，应及时前往消化内科就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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