癫痫病人应注意避免情绪激动、规律服药、饮食清淡、规律作息、适当锻炼等。
1、避免情绪激动
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病,病人会出现反复癫痫发作的症状。所以在日常生活中要避免情绪激动,以免导致大脑神经元异常放电,从而诱发癫痫发作。
2、规律服药
癫痫病人需要遵医嘱规律服用抗癫痫药物,以控制病情的进展,减少癫痫发作的次数。癫痫病人可在医生指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗,不可自行停药或者更改药物剂量,以免导致病情加重。
3、饮食清淡
在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,还要避免食用咖啡、浓茶等饮品,以免导致大脑神经兴奋,诱发癫痫发作。
4、规律作息
病人应规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于维持正常的生理规律,减少疾病的发作。
5、适当锻炼
适当进行体育锻炼,如游泳、散步等,有助于增强体质,提高机体免疫力,对于癫痫的控制也有一定的好处。
在日常生活中,病人要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。如果病人出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。