肋骨鼻肋骨疼，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果疼痛症状比较轻微，可能是正常现象，这可能与肋骨鼻创伤程度有关，一般不需要特殊治疗，随着时间推移会逐渐自行恢复。
2、物理治疗
如果疼痛比较严重，也可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，24小时后可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
3、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行缓解。肋骨鼻肋骨疼如果通过上述方法无法改善，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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