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产前抑郁的症状有哪些?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
产前抑郁的症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及焦虑不安等。如果这些症状影响了日常生活和工作,建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
产前抑郁时体内激素水平变化导致神经递质失衡,影响大脑中调节情绪的信息传递系统,使人感到持续的情绪低落。这种情感上的异常表现可能伴随强烈的悲伤、绝望感,且无法通过日常活动改善。
2.兴趣减退
产前抑郁症患者体内5-羟色胺等神经递质分泌减少,会导致中枢神经系统功能出现紊乱,从而引起认知和情绪障碍。当患者出现认知和情绪障碍时,则会对周围的事物失去兴趣。患者可能会突然丧失以前喜欢的娱乐活动的兴趣,甚至对过去感兴趣的事情也提不起兴致。
3.疲劳迟钝
产前抑郁症会影响睡眠质量,长期失眠可能导致身体疲乏无力。此外,孕期孕妇的身体负担加重,也会导致体力消耗过快。表现为白天感到昏沉欲睡,而在晚上难以入睡,进而导致日间嗜睡的情况发生。
4.自我价值感下降
产前抑郁症患者会因为自身状态的变化而产生自卑心理,认为自己没有能力照顾好孩子,从而降低对自己的期望值。患者会出现过度贬低自己的情况,严重者可有自杀观念或行为。
5.焦虑不安
产前抑郁症患者的自主神经系统处于高度激活状态,此时肾上腺素、去甲肾上腺素等应激激素的释放会增加心率、血压以及呼吸频率,使人心情烦躁。患者还可能出现坐立不安、易怒等症状,这些情绪反应可能是由于内分泌失调引起的。
针对产前抑郁的相关症状,建议进行心理咨询或心理评估以确定诊断。必要时,医生可能会推荐进行血液检测,如甲状腺功能测定,以排除其他潜在的生理原因。治疗措施包括心理疗法,如认知行为疗法或支持性心理治疗,以及药物治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者应注意均衡饮食,保证充足的休息时间,并积极参与有益身心健康的活动,如瑜伽或温和的散步,以促进心理健康。
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2024-03-11 浏览100
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