急性咽喉炎的缓解可以考虑咽部冷敷、蒸汽吸入、含漱盐水、口服非甾体抗炎药、镇痛药物等方法来进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.咽部冷敷
将干净的毛巾浸湿后放入冰箱冷藏室约10分钟，然后轻轻敷于颈部及颌下区。低温能减少局部血管扩张、减缓新陈代谢速度从而减轻炎症反应；同时也能起到暂时性止痛效果。
2.蒸汽吸入
使用开水冲泡适量红茶包或者草本茶，加盖焖5分钟后取出并滤去茶叶渣滓即可饮用。热气具有促进血液循环以及舒张呼吸道平滑肌的作用，在一定程度上能够有效改善局部血液循环状态进而达到缓解不适症状目的。
3.含漱盐水
患者可用温开水兑食盐调成溶液后再慢慢含漱。浓度约为0.9%的盐水具有一定的杀菌消毒作用，有助于抑制口腔内细菌滋生，从而达到辅助控制感染的目的。
4.口服非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重，可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来缓解。这类药物通过抑制前列腺素合成而发挥解热、镇痛和消炎作用。对于急性咽炎引起的喉咙肿胀、吞咽困难等症状有较好的疗效。
5.镇痛药物
若上述措施不能缓解疼痛，则可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等镇痛药物。这些药物能够阻断神经传导路径上的P物质受体，从而减轻由急性咽炎引发的剧烈头痛、耳痛等不适感。
在治疗期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重咽部黏膜损伤。建议多饮温水，保持充足的休息，有利于促进病情恢复。
1.咽部冷敷
将干净的毛巾浸湿后放入冰箱冷藏室约10分钟，然后轻轻敷于颈部及颌下区。低温能减少局部血管扩张、减缓新陈代谢速度从而减轻炎症反应；同时也能起到暂时性止痛效果。
2.蒸汽吸入
使用开水冲泡适量红茶包或者草本茶，加盖焖5分钟后取出并滤去茶叶渣滓即可饮用。热气具有促进血液循环以及舒张呼吸道平滑肌的作用，在一定程度上能够有效改善局部血液循环状态进而达到缓解不适症状目的。
3.含漱盐水
患者可用温开水兑食盐调成溶液后再慢慢含漱。浓度约为0.9%的盐水具有一定的杀菌消毒作用，有助于抑制口腔内细菌滋生，从而达到辅助控制感染的目的。
4.口服非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重，可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来缓解。这类药物通过抑制前列腺素合成而发挥解热、镇痛和消炎作用。对于急性咽炎引起的喉咙肿胀、吞咽困难等症状有较好的疗效。
5.镇痛药物
若上述措施不能缓解疼痛，则可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等镇痛药物。这些药物能够阻断神经传导路径上的P物质受体，从而减轻由急性咽炎引发的剧烈头痛、耳痛等不适感。
在治疗期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重咽部黏膜损伤。建议多饮温水，保持充足的休息，有利于促进病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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