轻微脑瘫患者一般应注意合理饮食、适当运动、注意休息、保持情绪稳定、避免感染等,有助于控制病情。
1、合理饮食
轻微脑瘫患者通常会出现运动障碍、姿势异常等症状,平时应注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等。同时,还可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉等,能够补充体内所需要的多种营养物质,对于身体的恢复有一定的帮助。
2、适当运动
轻微脑瘫患者还可以适当进行运动,比如可以进行慢走、打太极拳、练习瑜伽等,有助于提高自身免疫力,还可以促进血液循环,有利于身体健康。但应注意避免进行剧烈运动,以免导致肌肉拉伤。
3、注意休息
轻微脑瘫患者还应注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。
4、保持情绪稳定
患者情绪不稳定,经常会出现焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪,不利于病情恢复。建议患者保持积极乐观的心态,可以通过听舒缓的音乐、看书等方式缓解不良情绪。
5、避免感染
轻微脑瘫患者身体免疫力比较低,容易受到细菌、病毒等病原体的入侵,从而导致病情加重。平时应注意个人卫生,勤换洗衣物,并注意饮食卫生,以免引起感染。
除此之外,还应注意避免吸烟、酗酒等。建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情。