得了中度脂肪肝和血管瘤可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、抗纤维化药物、肝脏介入治疗等方法来进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及Omega-3脂肪酸摄取量来实现。此举有助于控制血脂水平，改善脂肪肝状况；对于轻度至中度脂肪肝患者有益。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟有氧运动，如快走、游泳等，并配合力量训练。持续规律的体育活动可提高代谢率、促进血液循环及降低腹部脂肪比例，从而减轻脂肪堆积于肝脏的现象。
3.肝脏保护药物
选择性HMG-CoA还原酶抑制剂或保肝药如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等非处方药品按说明书指示服用。HMG-CoA还原酶抑制剂能阻断内源性合成胆固醇路径，而保肝药则具有抗氧化作用、抗炎效果及修复受损细胞功能。
4.抗纤维化药物
遵循医嘱使用抗纤维化药物，例如吡非尼酮片、普利特罗定片等。这些药物能够减缓甚至逆转肝硬化进程，对预防严重并发症至关重要。
5.肝脏介入治疗
在影像引导下进行经皮穿刺活检术或经颈静脉肝门脉造影术等介入操作，在专业医生指导下执行。此方法主要用于评估肝脏组织状态并可能移除局部异常增生组织；对于某些特定类型的脂肪性肝病有效。
针对脂肪肝和血管瘤，应避免酒精及其代谢产物乙醛对肝脏造成进一步损害。因此，患者应戒酒，并减少含糖饮料和高热量食品的摄入，以利于病情恢复。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及Omega-3脂肪酸摄取量来实现。此举有助于控制血脂水平，改善脂肪肝状况；对于轻度至中度脂肪肝患者有益。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟有氧运动，如快走、游泳等，并配合力量训练。持续规律的体育活动可提高代谢率、促进血液循环及降低腹部脂肪比例，从而减轻脂肪堆积于肝脏的现象。
3.肝脏保护药物
选择性HMG-CoA还原酶抑制剂或保肝药如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等非处方药品按说明书指示服用。HMG-CoA还原酶抑制剂能阻断内源性合成胆固醇路径，而保肝药则具有抗氧化作用、抗炎效果及修复受损细胞功能。
4.抗纤维化药物
遵循医嘱使用抗纤维化药物，例如吡非尼酮片、普利特罗定片等。这些药物能够减缓甚至逆转肝硬化进程，对预防严重并发症至关重要。
5.肝脏介入治疗
在影像引导下进行经皮穿刺活检术或经颈静脉肝门脉造影术等介入操作，在专业医生指导下执行。此方法主要用于评估肝脏组织状态并可能移除局部异常增生组织；对于某些特定类型的脂肪性肝病有效。
针对脂肪肝和血管瘤，应避免酒精及其代谢产物乙醛对肝脏造成进一步损害。因此，患者应戒酒，并减少含糖饮料和高热量食品的摄入，以利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
多烯磷脂酰胆碱胶囊
醋酸泼尼松片
养肝片
