39问医生

颈椎病可以剧烈运动吗

徐楚江骨伤科主任医师

南方医科大学中西医结合医院三级甲等

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颈椎病一般不可以剧烈运动。因为在剧烈运动的过程中，对颈椎椎体的作用力会显著增加，椎体会反复旋转和扭曲。首先，容易增加对颈椎椎体的作用力，导致颈椎退行性变和骨质增生。从而加剧颈部神经和血管的压迫，然后颈部的反复扭曲很容易导致颈椎间盘损伤和颈椎间盘突出，所以不建议剧烈运动。

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2022-03-28 浏览100次

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