胃不好胀气的患者应多吃一些细软、易消化吸收的食物，例如米粥、牛奶、面包等，这些食物可以促进胃肠道的吸收，缓解胃部不适症状 。还可以多食用帮助开胃的食物，例如山楂、橙子、苹果、百香果、菠萝等，多吃这类食物可以起到开胃健脾、消除胃胀的功效。当胃部难受时，必要时还可以食用保护胃部黏膜的食物，像山药、薏米、红豆等，可以有效地帮助患者缓解该症状。
39问医生
胃不好胀气吃什么食物
云晓静
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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66
2021-08-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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