在春季出现花粉过敏性鼻炎可以采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，每日数次。通过减少花粉和其他致敏物质与黏膜的接触来缓解症状。适用于轻度至中度的花粉过敏性鼻炎。
2.抗组胺药
选择非处方的口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在医师指导下服用。这类药物能有效抑制组织胺的释放，从而减轻打喷嚏、流涕等症状。适合于大多数患者。
3.糖皮质激素喷雾
按医嘱选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松混悬气雾剂等；通常每日一至二次喷入口腔内。此方法可快速缓解呼吸道炎症反应及肿胀，进而改善呼吸功能。对于存在严重哮喘或其他慢性肺部疾病者效果更佳。
4.免疫疗法
由专业医生制定个性化方案并监测下逐步提高患者对特定致敏原的耐受性；疗程可能需持续数月至数年不等。通过渐进式暴露于微量致敏原，机体可逐渐建立对该物质的耐受性，从而减少或消除相关过敏反应。适合长期且反复发作的患者。
除上述措施外，建议佩戴口罩尤其是医用外科口罩或N95口罩以减少吸入花粉的风险。同时保持室内通风良好，定期更换床上用品和窗帘，有助于控制室内环境中的尘螨和霉菌水平，也有助于预防花粉过敏性鼻炎的发生。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，每日数次。通过减少花粉和其他致敏物质与黏膜的接触来缓解症状。适用于轻度至中度的花粉过敏性鼻炎。
2.抗组胺药
选择非处方的口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在医师指导下服用。这类药物能有效抑制组织胺的释放，从而减轻打喷嚏、流涕等症状。适合于大多数患者。
3.糖皮质激素喷雾
按医嘱选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松混悬气雾剂等；通常每日一至二次喷入口腔内。此方法可快速缓解呼吸道炎症反应及肿胀，进而改善呼吸功能。对于存在严重哮喘或其他慢性肺部疾病者效果更佳。
4.免疫疗法
由专业医生制定个性化方案并监测下逐步提高患者对特定致敏原的耐受性；疗程可能需持续数月至数年不等。通过渐进式暴露于微量致敏原，机体可逐渐建立对该物质的耐受性，从而减少或消除相关过敏反应。适合长期且反复发作的患者。
除上述措施外，建议佩戴口罩尤其是医用外科口罩或N95口罩以减少吸入花粉的风险。同时保持室内通风良好，定期更换床上用品和窗帘，有助于控制室内环境中的尘螨和霉菌水平，也有助于预防花粉过敏性鼻炎的发生。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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