39问医生

颈椎病睡乳胶枕真的有用吗？

颈椎病睡乳胶枕可能有一定帮助。
乳胶枕具有较好的回弹性和透气性，能够为颈椎提供适当的承托力，减少因不当睡姿引起的颈椎负担，从而改善睡眠质量。
此外，对于患有严重颈椎病的患者，如果病情处于急性期，则不建议使用乳胶枕，以免加重不适症状。
选择枕头时应考虑其高度、硬度等因素，并确保与个人身体状况相适应。日常生活中还应注意保持正确的坐姿和站姿，以预防颈椎病的发生或加重。