缓解肩周炎的疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、关节注射、针灸等方法。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效控制轻至中度肩周炎引起的局部组织发红、肿胀及疼痛等症状。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可减轻肌肉紧张和痉挛，一般口服或外用贴片形式给予。此类药物有助于改善肩部肌肉僵硬状态，从而缓解因肩周炎导致的不适感。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛，在门诊条件下即可完成。此方法针对由神经压迫引起的肩周区域刺痛、灼热感等异常感觉有较好效果。
4.关节注射
关节注射是在无菌条件下向受影响的肩关节内注射药物，通常在医院门诊进行。这种治疗方法旨在减少关节内的炎症反应，从而缓解肩周炎患者的疼痛。
5.针灸
针灸涉及在身体穴位处插入细针，通常需要多次治疗才能见效。中医认为针灸能够调节气血流通，缓解肩周炎所致的酸楚无力等症状。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肩关节负担，影响病情恢复。日常生活中还要注意保暖，以免冷风刺激患处而引起疼痛加剧。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效控制轻至中度肩周炎引起的局部组织发红、肿胀及疼痛等症状。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可减轻肌肉紧张和痉挛，一般口服或外用贴片形式给予。此类药物有助于改善肩部肌肉僵硬状态，从而缓解因肩周炎导致的不适感。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛，在门诊条件下即可完成。此方法针对由神经压迫引起的肩周区域刺痛、灼热感等异常感觉有较好效果。
4.关节注射
关节注射是在无菌条件下向受影响的肩关节内注射药物，通常在医院门诊进行。这种治疗方法旨在减少关节内的炎症反应，从而缓解肩周炎患者的疼痛。
5.针灸
针灸涉及在身体穴位处插入细针，通常需要多次治疗才能见效。中医认为针灸能够调节气血流通，缓解肩周炎所致的酸楚无力等症状。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肩关节负担，影响病情恢复。日常生活中还要注意保暖，以免冷风刺激患处而引起疼痛加剧。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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