咽炎可以考虑生活方式调整、含漱液使用、咽部理疗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、多饮温水、保持充足睡眠。因为烟草中的尼古丁以及酒精会刺激咽喉黏膜，导致局部充血水肿加重，不利于病情恢复。
2.含漱液使用
患者可选用复方硼砂溶液、复方氯己定溶液等含漱液每日多次漱口。上述含漱液具有抑菌作用，能够减少口腔及咽部细菌数量，缓解因感染引起的咽部不适。
3.咽部理疗
通过专业设备对患者进行声带休息疗法、超声波治疗等。这些方法有助于促进血液循环、松解粘连组织并改善喉部功能状态；长期坚持效果更佳。
4.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物。这类药物能有效抑制肥大细胞释放组胺，从而减轻过敏反应所致的咽部瘙痒感及肿胀。
5.糖皮质激素喷雾
患者需遵照医师处方，在特定时间点喷入体内如布吸入气雾剂、丙酸倍他米松吸入气雾剂。此类药品属于长效类固醇类物质, 可以快速缓解由慢性炎症引起之喉咙干涩等问题。
患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重咽部不适。同时建议定期进行体检，以便及时发现并处理可能存在的健康问题。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、多饮温水、保持充足睡眠。因为烟草中的尼古丁以及酒精会刺激咽喉黏膜，导致局部充血水肿加重，不利于病情恢复。
2.含漱液使用
患者可选用复方硼砂溶液、复方氯己定溶液等含漱液每日多次漱口。上述含漱液具有抑菌作用，能够减少口腔及咽部细菌数量，缓解因感染引起的咽部不适。
3.咽部理疗
通过专业设备对患者进行声带休息疗法、超声波治疗等。这些方法有助于促进血液循环、松解粘连组织并改善喉部功能状态；长期坚持效果更佳。
4.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物。这类药物能有效抑制肥大细胞释放组胺，从而减轻过敏反应所致的咽部瘙痒感及肿胀。
5.糖皮质激素喷雾
患者需遵照医师处方，在特定时间点喷入体内如布吸入气雾剂、丙酸倍他米松吸入气雾剂。此类药品属于长效类固醇类物质, 可以快速缓解由慢性炎症引起之喉咙干涩等问题。
患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重咽部不适。同时建议定期进行体检，以便及时发现并处理可能存在的健康问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
咽炎片
苯甲酸利扎曲普坦片
清咽滴丸
