咽喉炎扁桃体炎咳嗽可以尝试按揉天突穴、清咽利喉、清热解毒药膏外敷、含漱法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业治疗。
1.按揉天突穴
患者可以用指腹轻轻按揉天突穴5-10分钟，每天可多次。天突穴位于胸骨上窝凹陷处，刺激此穴位具有一定的止咳效果，从而缓解咽喉部不适的症状。
2.清咽利喉
患者可用金银花、麦冬、桔梗泡水代茶饮，每日1剂，分3次服用。上述中药具有清咽利喉的作用，对于改善咽喉炎引起的咳嗽、吞咽困难等症状有一定的作用。
3.清热解毒药膏外敷
患者需清洁患处后将适量药膏均匀涂抹于扁桃体及周围区域，每日2-3次。此类药膏能够减轻局部炎症反应，缓解扁桃体肿胀及相关症状如咳嗽。
4.含漱法
患者取坐位或立位，头部微前倾，将配制好的溶液含入口中，头向左右摆动数下，使溶液能充分冲洗咽部黏膜，然后缓缓吐出。通过含漱的方法可以使药物与口腔、咽部黏膜充分接触，起到消炎止痛的效果，进而辅助缓解咳嗽的症状。
在治疗期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咽喉部的不适感。同时建议增加水分摄入量，有助于稀释痰液，促进病情恢复。
1.按揉天突穴
患者可以用指腹轻轻按揉天突穴5-10分钟，每天可多次。天突穴位于胸骨上窝凹陷处，刺激此穴位具有一定的止咳效果，从而缓解咽喉部不适的症状。
2.清咽利喉
患者可用金银花、麦冬、桔梗泡水代茶饮，每日1剂，分3次服用。上述中药具有清咽利喉的作用，对于改善咽喉炎引起的咳嗽、吞咽困难等症状有一定的作用。
3.清热解毒药膏外敷
患者需清洁患处后将适量药膏均匀涂抹于扁桃体及周围区域，每日2-3次。此类药膏能够减轻局部炎症反应，缓解扁桃体肿胀及相关症状如咳嗽。
4.含漱法
患者取坐位或立位，头部微前倾，将配制好的溶液含入口中，头向左右摆动数下，使溶液能充分冲洗咽部黏膜，然后缓缓吐出。通过含漱的方法可以使药物与口腔、咽部黏膜充分接触，起到消炎止痛的效果，进而辅助缓解咳嗽的症状。
在治疗期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咽喉部的不适感。同时建议增加水分摄入量，有助于稀释痰液，促进病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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