重度脂肪肝患者该怎么吃,可以从食物、药物、运动、心理、生活方式等方面进行调理。重度脂肪肝患者如果病情比较严重,还需要及时就医治疗,避免耽误病情。
1、食物
重度脂肪肝的患者要注意调整饮食结构,要以低脂、低糖、低盐的食物为主,如燕麦、玉米、紫薯等。同时,患者还要注意控制体重,避免过度肥胖。患者还要避免吃辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重病情。
2、药物
重度脂肪肝的患者可以在医生的指导下服用保肝护肝的药物进行治疗,比如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等,能够改善肝功能。同时,患者还可以遵医嘱服用降脂的药物进行治疗,比如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。
3、运动
在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打羽毛球等,能够促进体内脂肪的代谢,减少脂肪堆积,在一定程度上能够缓解病情。
4、心理
患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪,患者可以通过户外散步、爬山等方式,舒缓心情,也可以通过心理咨询的方式进行治疗。
5、生活方式
患者要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,避免熬夜,保证充足睡眠。
如果病情比较严重,建议患者及时到正规医院的肝病科就诊,积极配合医生治疗,以免延误病情。