慢性咽炎引起的咽喉痒可以尝试生活方式调整、含漱液使用、咽部蒸汽吸入、抗组胺药、糖皮质激素喷雾等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、多喝水、适当运动。这些行为有助于改善咽部黏膜血液循环和局部免疫状态，减少刺激物对咽部的损伤。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痒作用的含漱液如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等每日多次含漱。含漱液可以直接作用于患处，缓解炎症反应及瘙痒感。
3.咽部蒸汽吸入
利用加湿器增加室内湿度或将热水倒入大碗中放置于床边进行蒸气吸入。高湿度环境可减轻因干燥引起之咽部不适及促进分泌物排出。
4.抗组胺药
口服或外用非处方类抗组胺药物如苯海拉明、氯雷他定等。组胺受体拮抗剂能阻断组织释放组胺所导致之血管扩张及平滑肌收缩效应从而缓解发痒。
5.糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松、氟替卡松等按医嘱频点入咽部。这类药物具有强效抗炎作用，能够迅速控制咽部粘膜的过敏性反应及水肿现象进而消除异物感与搔痒。
患者平时还要注意饮食调理，尽量吃清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，有利于病情恢复。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、多喝水、适当运动。这些行为有助于改善咽部黏膜血液循环和局部免疫状态，减少刺激物对咽部的损伤。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痒作用的含漱液如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等每日多次含漱。含漱液可以直接作用于患处，缓解炎症反应及瘙痒感。
3.咽部蒸汽吸入
利用加湿器增加室内湿度或将热水倒入大碗中放置于床边进行蒸气吸入。高湿度环境可减轻因干燥引起之咽部不适及促进分泌物排出。
4.抗组胺药
口服或外用非处方类抗组胺药物如苯海拉明、氯雷他定等。组胺受体拮抗剂能阻断组织释放组胺所导致之血管扩张及平滑肌收缩效应从而缓解发痒。
5.糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松、氟替卡松等按医嘱频点入咽部。这类药物具有强效抗炎作用，能够迅速控制咽部粘膜的过敏性反应及水肿现象进而消除异物感与搔痒。
患者平时还要注意饮食调理，尽量吃清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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