月经不调的关键转变是月经周期、经期、经量出现转变。平常要维持良好的生活习惯，在经期要防止激烈活动及重体力劳动，注重保暖，饮食要以油腻为主。正常月经周期一般为21~35天左右，假如提前或错后一周，大概有自己固定的规律都归属于正常的，这个状况也不用调养。平常要维持良好的生活习惯，在经期要防止激烈活动及重体力劳动，注重保暖，饮食要以油腻为主。平时要保持良好的生活习惯，在经期要避免剧烈运动及重体力劳动，注意保暖，饮食要以清淡为主。
39问医生
什么情况下属月经不调
柯怀
妇产科
副主任医师
阳新县人民医院
三级
咨询
66
2021-08-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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