男性更年期一般持续3到5年的时间，具体的时间还需要根据个人的实际情况进行分析。
男性更年期属于正常的生理现象，一般会出现情绪不稳定、失眠多梦等症状，还有可能会导致性功能减退。如果个人的体质比较好，而且平时特别注意饮食，一般不会出现明显的不适症状，持续的时间相对较长，可能在5年左右。如果个人的体质比较差，而且平时不注意饮食，经常吃油脂含量比较高的食物，持续的时间可能相对较短，可能在3年左右。
如果出现了明显的不适症状，患者需要在医生的指导下合理使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时需要注意饮食的清淡，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的多种营养物质。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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