39问医生

血糖高的人能吃柚子吗

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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血糖高者可适量食用柚子,但需控制摄入量。
柚子富含维生素C和纤维素,有助于调节血糖水平,但其含糖量相对较高,过量摄入可能导致血糖波动。因此,血糖高的人在食用柚子时应谨慎,避免过量摄入,以免影响血糖控制。建议在饮食中合理搭配,控制总热量摄入,以维持血糖稳定。
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2021-07-27 浏览100
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