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射精后平躺多久

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通常女性在有生育要求的情况下，同房射精后将臀部抬高平躺半小时有助于受孕。女性受孕的最佳时间是在下次月经前14天左右，也就是排卵期。在排卵期会有成熟的卵泡排出，容易与精子结合成受精卵。备孕期间可以有正常性生活，没有采取避孕措施，超过一年未孕要及时进行检查，要考虑有不孕的可能。备孕期间要远离辐射环境，戒烟戒酒，服用叶酸片。