39问医生

肝脏脂肪代谢不好怎么办

朱大艳消化内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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肝脏代谢不良，主要表现为肝功能异常，转氨酶和胆红素可能升高。针对这种情况，首先要注意调整生活习惯，注意休息，避免疲劳和熬夜，保持舒适的情绪，避免紧张、焦虑和易怒。中医所谓“怒伤肝”是非常合理的。此外，在日常生活中，患者还应该注意饮食的规律和卫生，避免暴饮暴食，并注意早餐的重要性。同时，避免长期饮用和食用高脂肪和油腻食物，如肥肉、动物内脏、黄油、油炸和快餐。采取适当的运动来减轻体重和减轻肝脏的负担。

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2021-08-13 浏览100次

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