要保持情绪稳定。保持情绪稳定，可以外出活动，转移注意力。能做一些简单的家务事或做有趣的事。另外，可以听音乐，或者找朋友进行交流。因为怀孕期间激素的改变会让女人多愁善感、情绪不稳定。想要保持良好的心情，最好是保持心情舒畅，避免影响到胎儿。建议多跟家人朋友交流想法，舒缓心情。
39问医生
怀孕一个人在家很压抑怎么办
李荣光
妇科
副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-11
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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