口臭可以考虑口腔清洁维护、含漱剂使用、舌苔清洁、药物治疗、口腔专业治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来保持口腔卫生。此措施有助于减少食物残渣和细菌引起的口臭。
2.含漱剂使用
选择含有抗菌成分的含漱剂如氯己定溶液，每日多次漱口。含漱剂可暂时掩盖异味并具有一定的抑菌作用。
3.舌苔清洁
使用舌刮器或软毛牙刷轻柔地去除舌面上的厚腻物质。舌苔过多积垢可能导致异味产生，清理可改善气息。
4.药物治疗
口服去口臭药物，例如口香糖、咀嚼片等；或者咨询医生开具相应的口臭治疗药物。这些药物旨在抑制引起口臭的细菌繁殖，从而减轻或消除口臭。
5.口腔专业治疗
由口腔科医师进行深度洁牙、龈下刮治等专业操作。针对因牙周病导致的口臭问题，专业治疗是必要的。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。除上述措施外，还要注意避免食用辛辣刺激性食物以及减少吸烟和饮酒，也有助于缓解口臭症状。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来保持口腔卫生。此措施有助于减少食物残渣和细菌引起的口臭。
2.含漱剂使用
选择含有抗菌成分的含漱剂如氯己定溶液，每日多次漱口。含漱剂可暂时掩盖异味并具有一定的抑菌作用。
3.舌苔清洁
使用舌刮器或软毛牙刷轻柔地去除舌面上的厚腻物质。舌苔过多积垢可能导致异味产生，清理可改善气息。
4.药物治疗
口服去口臭药物，例如口香糖、咀嚼片等；或者咨询医生开具相应的口臭治疗药物。这些药物旨在抑制引起口臭的细菌繁殖，从而减轻或消除口臭。
5.口腔专业治疗
由口腔科医师进行深度洁牙、龈下刮治等专业操作。针对因牙周病导致的口臭问题，专业治疗是必要的。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。除上述措施外，还要注意避免食用辛辣刺激性食物以及减少吸烟和饮酒，也有助于缓解口臭症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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