鼻炎和鼻息肉可以通过鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、抗白三烯药等治疗方式来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部，每日可多次进行。此方法有助于减少炎症、分泌物积聚及过敏原接触；对于轻度至中度的急性发作有帮助作用。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品通过按医嘱规定频次直接喷入患者鼻腔内使用。其具有显著抑制免疫应答和降低黏膜水肿的作用机制；适合长期管理慢性鼻炎及伴随的打鼾问题。
3.短程口服皮质类固醇治疗
短期口服皮质类固醇如片通常为期数天至一周，在医师指导下服用。该药物能迅速减轻急性的严重肿胀及发炎反应；对某些类型的突发性严重阻塞性呼吸问题有效。
4.抗组胺药
依据病情严重程度和个体差异选择合适的非处方或处方抗组胺药物，并遵循医生指导进行用药。这类药物能够缓解由I型超敏反应引起的瘙痒、流涕等症状；适用于季节性或常年性过敏性鼻炎。
5.抗白三烯药
主要通过口服给药，例如孟鲁司特钠片，具体剂量和疗程需遵照医嘱执行。此类药物可改善气道平滑肌细胞活性，从而起到舒张支气管的效果；对于哮喘以及过敏性鼻炎所致的打鼾有益处。
建议定期更换空气过滤器，保持室内空气清新，避免吸烟环境，以减少呼吸道刺激。同时，睡眠时采取侧卧位而非仰卧位也可减轻因鼻塞导致的打鼾现象。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部，每日可多次进行。此方法有助于减少炎症、分泌物积聚及过敏原接触；对于轻度至中度的急性发作有帮助作用。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品通过按医嘱规定频次直接喷入患者鼻腔内使用。其具有显著抑制免疫应答和降低黏膜水肿的作用机制；适合长期管理慢性鼻炎及伴随的打鼾问题。
3.短程口服皮质类固醇治疗
短期口服皮质类固醇如片通常为期数天至一周，在医师指导下服用。该药物能迅速减轻急性的严重肿胀及发炎反应；对某些类型的突发性严重阻塞性呼吸问题有效。
4.抗组胺药
依据病情严重程度和个体差异选择合适的非处方或处方抗组胺药物，并遵循医生指导进行用药。这类药物能够缓解由I型超敏反应引起的瘙痒、流涕等症状；适用于季节性或常年性过敏性鼻炎。
5.抗白三烯药
主要通过口服给药，例如孟鲁司特钠片，具体剂量和疗程需遵照医嘱执行。此类药物可改善气道平滑肌细胞活性，从而起到舒张支气管的效果；对于哮喘以及过敏性鼻炎所致的打鼾有益处。
建议定期更换空气过滤器，保持室内空气清新，避免吸烟环境，以减少呼吸道刺激。同时，睡眠时采取侧卧位而非仰卧位也可减轻因鼻塞导致的打鼾现象。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
氯雷他定片
丹莪妇康煎膏
