骨质疏松症引起的全身酸痛可以考虑钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、肌肉强化训练、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
钙剂通过口服或注射方式给予患者，通常每日剂量为600-1200mg。充足的钙摄入有助于增加骨密度，减少骨质疏松导致的疼痛。该措施适用于缓解由骨质疏松引起的全身性酸痛。
2.维生素D补充
维生素D可通过日晒、食物摄取及维生素D制剂等方式获得，具体用量需遵医嘱调整。维生素D能促进肠道对钙的吸收，进而提高骨骼健康水平；对于改善因骨质疏松所致的全身性酸痛有积极作用。
3.抗骨质疏松药物
抗骨质疏松药物包括阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等，在医生指导下使用。这些药物能够抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失速度，从而减轻由骨质疏松引发的全身性酸痛。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练应在专业指导下定期进行，可采用渐进式负荷法增加强度。增强肌力有助于稳定脊柱和关节，缓解由骨质疏松造成的不适感。针对此问题有益但须注意防止过度劳累。
5.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按说明书规定剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效控制因骨质疏松引起之周身性酸疼。长期连续使用时需监测胃黏膜变化。
骨质疏松症患者应避免长时间保持同一姿势，以免加剧肌肉紧张和疼痛。建议采取均衡饮食，富含钙和维生素D的食物如乳制品、深绿色蔬菜等，有利于骨骼健康。
1.钙剂补充
钙剂通过口服或注射方式给予患者，通常每日剂量为600-1200mg。充足的钙摄入有助于增加骨密度，减少骨质疏松导致的疼痛。该措施适用于缓解由骨质疏松引起的全身性酸痛。
2.维生素D补充
维生素D可通过日晒、食物摄取及维生素D制剂等方式获得，具体用量需遵医嘱调整。维生素D能促进肠道对钙的吸收，进而提高骨骼健康水平；对于改善因骨质疏松所致的全身性酸痛有积极作用。
3.抗骨质疏松药物
抗骨质疏松药物包括阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等，在医生指导下使用。这些药物能够抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失速度，从而减轻由骨质疏松引发的全身性酸痛。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练应在专业指导下定期进行，可采用渐进式负荷法增加强度。增强肌力有助于稳定脊柱和关节，缓解由骨质疏松造成的不适感。针对此问题有益但须注意防止过度劳累。
5.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按说明书规定剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效控制因骨质疏松引起之周身性酸疼。长期连续使用时需监测胃黏膜变化。
骨质疏松症患者应避免长时间保持同一姿势，以免加剧肌肉紧张和疼痛。建议采取均衡饮食，富含钙和维生素D的食物如乳制品、深绿色蔬菜等，有利于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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草酸艾司西酞普兰片
