便秘喝蜂蜜有效？应该在什么时间段喝？_39问医生

便秘喝蜂蜜一般是有效的，但需要注意适量。

蜂蜜具有润肠通便的作用，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。因此，便秘的患者可以喝蜂蜜。但患者需要注意适量喝蜂蜜，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

便秘通常是由于饮食不当、胃肠道动力障碍等因素引起的，患者一般会出现大便干结、排便困难等症状。建议患者通过调整饮食的方式进行改善。患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，同时患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。