抑郁症主要是心理问题,需要专业医生进行诊断和治疗。
抑郁症的病因与生理、心理和社会因素有关,其中生物学因素包括遗传、神经递质异常等;心理学因素涉及认知模式、应对策略等;社会环境因素则考虑生活事件、支持系统等。基于这些因素,医生会运用各种评估工具来确定抑郁症状的程度,并制定个性化治疗计划。
除了药物治疗外,还可以尝试心理咨询或行为疗法,以帮助患者调整情绪状态。
在面对抑郁症时,应重视心理健康教育,促进正向思维循环,避免因压力而加剧情绪低落。
抑郁症的病因与生理、心理和社会因素有关,其中生物学因素包括遗传、神经递质异常等;心理学因素涉及认知模式、应对策略等;社会环境因素则考虑生活事件、支持系统等。基于这些因素,医生会运用各种评估工具来确定抑郁症状的程度,并制定个性化治疗计划。
除了药物治疗外,还可以尝试心理咨询或行为疗法,以帮助患者调整情绪状态。
在面对抑郁症时,应重视心理健康教育,促进正向思维循环,避免因压力而加剧情绪低落。