39问医生

吃什么食品能补血,贫血的女孩子

段现良 血液内科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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贫血的女孩子吃红枣和肝脏等食品能补血。贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。女性贫血一般常见经期不规律和饮食不规律导致的,如果是缺铁性贫血的话平时多吃水果蔬菜,瘦肉,肝脏之类的。血红蛋白少的话,还需要服药。注意适当提高自己的身体免疫力,平时不要偏食,要保证营养均衡。
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2021-04-10 浏览100
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