吃饭时感觉喉咙有异物可以尝试通过饮食纤维催促、咽喉反射性催吐等方法来尝试取出异物，若无效或伴有呼吸困难，应立即就医，在医生指导下使用喉镜下异物取出术进行处理。
1.饮食纤维催促
通过摄入富含粗纤维的食物如芹菜、韭菜等来促进胃肠道蠕动，从而促使异物排出。因为食物纤维具有一定的刺激性和摩擦性，能够有效地刺激消化道黏膜，引起局部肌肉收缩，进而推动异物向前运动直至排出体外。
2.咽喉反射性催吐
患者可使用筷子或压舌板抵住上颚催吐，使咽喉部产生呕吐反射，有助于将异物排出。此方法利用了人体正常的生理防御机制，在受到外来刺激时会引发呕吐反应以保护呼吸道免受伤害。对于存在食管炎、胃溃疡等消化系统疾病的患者而言，这种方法可能会加重病情，因此需要谨慎使用。
3.喉镜下异物取出术
由耳鼻喉科医生在全麻或局麻下，使用专用工具如钳子或镊子，在喉镜直视下找到并夹取异物。此措施针对明确位置且难以自行排出的较大或尖锐异物。操作过程中需考虑可能引起的并发症，如损伤咽喉黏膜或导致二次感染。
建议定期进行颈部超声检查，监测异物是否移动以及对周围组织的影响。若出现呼吸困难或其他严重症状，应立即就医以免延误病情。
1.饮食纤维催促
通过摄入富含粗纤维的食物如芹菜、韭菜等来促进胃肠道蠕动，从而促使异物排出。因为食物纤维具有一定的刺激性和摩擦性，能够有效地刺激消化道黏膜，引起局部肌肉收缩，进而推动异物向前运动直至排出体外。
2.咽喉反射性催吐
患者可使用筷子或压舌板抵住上颚催吐，使咽喉部产生呕吐反射，有助于将异物排出。此方法利用了人体正常的生理防御机制，在受到外来刺激时会引发呕吐反应以保护呼吸道免受伤害。对于存在食管炎、胃溃疡等消化系统疾病的患者而言，这种方法可能会加重病情，因此需要谨慎使用。
3.喉镜下异物取出术
由耳鼻喉科医生在全麻或局麻下，使用专用工具如钳子或镊子，在喉镜直视下找到并夹取异物。此措施针对明确位置且难以自行排出的较大或尖锐异物。操作过程中需考虑可能引起的并发症，如损伤咽喉黏膜或导致二次感染。
建议定期进行颈部超声检查，监测异物是否移动以及对周围组织的影响。若出现呼吸困难或其他严重症状，应立即就医以免延误病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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