一般可以食用叶酸或虾等食物保护子宫和卵巢 。叶酸可以降低女性患癌的概率，补充叶酸可以帮助子宫和卵巢的抵抗力，患者平时可多食用绿色蔬菜、全谷类食物等。另外缺钙可能会引起妇科疾病和骨科疾病，常见含钙量较高的食物有牛奶、虾、豆腐等。建议患者均衡营养，健康饮食，适当进行体育锻炼。
39问医生
保护子宫和卵巢吃什么东西
李惠卿
妇产科
副主任医师
山东省第二人民医院
三级甲等
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66
2022-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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