39问医生

下午睡觉做梦怎么回事

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
咨询
下午睡觉做梦这是一种相对正常的现象。是由以下现象引起,首先,下午的睡眠时间不会很长,所以很难进入充分深度的睡眠状态,也很容易做梦。其次,白天睡觉容易受到光线干扰和噪音的影响,这会降低睡眠质量,对神经造成一定刺激,刺激做梦。另外,通常睡前学习或工作会增加大脑的疲劳,因此很容易做梦。
66
2022-07-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品