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上下眼皮肿是怎么回事

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上下眼皮肿常见于睡眠不足、睡前饮水过多或过敏反应，多数情况可自行消退。此外，眼部局部炎症、肾脏或甲状腺功能异常也可能引发水肿，但相对少见。若肿胀持续不退或伴有疼痛、发红、视力变化，建议及时就医排查原因。日常注意规律作息、适度冷敷、减少高盐饮食，有助于缓解轻微水肿。保持心情放松，不必过度焦虑，多数眼皮肿经调整生活方式后可改善。