女人一般通过月经周期和体温来推算排卵期和安全期。
安全期是指根据女性的排卵时间和精子、卵子在女性体内存活的时间，推算出不易受孕的一段时期。女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日前5天和后4天一般为排卵期。如果女性的月经周期规律，可以通过月经周期来推算排卵期和安全期。女性的排卵期会受到很多因素的影响，如生活环境、情绪因素、工作压力等，可能会出现提前或延后的情况。因此，推算排卵期和安全期只能作为参考，并不能准确地进行判断。
如果想要准确地推算排卵期和安全期，女性还可以通过体温监测、排卵试纸、卵泡监测等方式进行监测。如果女性在排卵期出现体温升高、白带增多、腹痛等症状，则可能是排卵期，建议患者及时前往医院进行检查，明确具体的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
脑蛋白水解物注射液
睿仁raiing 孕律 智能备孕基础体温计 预测排卵期 WT703
碳酸钙D3片(Ⅱ)
