感冒期间应避免食用过多糖类食品以减轻症状。
过量摄入糖可能导致痰液增多，进一步刺激呼吸道，使咳嗽加剧。此外，糖类食物还可能降低机体免疫力，延缓感冒恢复。
如果患者本身存在糖尿病，则不建议在感冒时食用糖分含量较高的食物，以免引起血糖波动，加重病情。
对于感冒患者来说，饮食调理至关重要，尽量选择清淡、易消化且营养均衡的食物，如蔬菜粥或鸡肉面条等。
过量摄入糖可能导致痰液增多，进一步刺激呼吸道，使咳嗽加剧。此外，糖类食物还可能降低机体免疫力，延缓感冒恢复。
如果患者本身存在糖尿病，则不建议在感冒时食用糖分含量较高的食物，以免引起血糖波动，加重病情。
对于感冒患者来说，饮食调理至关重要，尽量选择清淡、易消化且营养均衡的食物，如蔬菜粥或鸡肉面条等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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