烧心恶心可以通过饮食调整、胃动力促进剂、抗酸药物、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过减少摄入辛辣、油腻及高脂肪食物来缓解消化不良的症状。这些食物可能增加胃酸分泌，加重烧心感。调整饮食结构有助于改善胃肠功能，减轻不适。
2.胃动力促进剂
胃动力促进剂如莫沙必利片可增强胃肠蠕动，加速食物排空，从而减少胃内容物逆流至食管。该药能提高下食道括约肌张力，降低其对反流物的通透性，因此具有预防胃内容物上涌的作用。
3.抗酸药物
抗酸药物如铝碳酸镁咀嚼片可以直接中和过多的胃酸，快速缓解烧心感。本品能够迅速形成一层保护层覆盖于受损黏膜之上，同时还具有吸附胆汁的作用，故适用于治疗急、慢性胃炎。
4.中药调理
患者可在医生指导下服用香砂养胃丸、舒肝健胃丸等中成药改善病情。上述两种药物均具有疏肝理气以及消胀止痛的功效，对于脾胃虚弱所引起的食欲不振、腹胀嗳气等症状有一定的缓解作用。
此外，建议患者避免睡前3小时内进食，以减少夜间胃酸反流的发生。若症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
通过减少摄入辛辣、油腻及高脂肪食物来缓解消化不良的症状。这些食物可能增加胃酸分泌，加重烧心感。调整饮食结构有助于改善胃肠功能，减轻不适。
2.胃动力促进剂
胃动力促进剂如莫沙必利片可增强胃肠蠕动，加速食物排空，从而减少胃内容物逆流至食管。该药能提高下食道括约肌张力，降低其对反流物的通透性，因此具有预防胃内容物上涌的作用。
3.抗酸药物
抗酸药物如铝碳酸镁咀嚼片可以直接中和过多的胃酸，快速缓解烧心感。本品能够迅速形成一层保护层覆盖于受损黏膜之上，同时还具有吸附胆汁的作用，故适用于治疗急、慢性胃炎。
4.中药调理
患者可在医生指导下服用香砂养胃丸、舒肝健胃丸等中成药改善病情。上述两种药物均具有疏肝理气以及消胀止痛的功效，对于脾胃虚弱所引起的食欲不振、腹胀嗳气等症状有一定的缓解作用。
此外，建议患者避免睡前3小时内进食，以减少夜间胃酸反流的发生。若症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
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