地中海贫血携带者平时需要注意多补充营养，适当的多吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、鱼虾等，以及一些新鲜蔬菜和水果。尤其是叶酸以及维生素，对预防地中海贫血有一定的作用。还要注意劳逸结合，勿过度疲劳，加强自身的免疫能力，避免感染，进而诱发地中海贫血。
39问医生
地中海贫血携带者平时需要注意什么
孙明丽
血液肿瘤科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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2021-04-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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