婴儿睡偏头一般可以通过调整睡姿、使用定型枕头、治疗疾病进行改善。
1、调整睡姿
婴儿的颅骨发育尚不完全，不能很好地适应头部的生长发育，所以经常会出现睡偏头的现象。如果婴儿睡觉时偏头，家长可以通过调整婴儿的睡觉姿势，改善偏头的情况。比如左侧卧位、右侧卧位间隔一段时间后需要更换体位，能够有效地改善头型的效果。家长给婴儿的喂奶姿势也可以时常改变，避免经常使用同一姿势喂奶，以免婴儿头变长。
2、使用定型枕头
也可以给婴儿使用定型枕头，达到头部定型的效果，也能够在一定程度上改善睡偏头的现象。但是需要注意，定型枕头不宜过高，避免导致颈椎出现曲度改变，也容易引发头部疼痛的症状。
3、治疗疾病
如果婴儿头偏长是由于在孕期营养不足造成脑部发育不良而导致，就需要通过手术抽出过多液体，进而改善头颅变形的问题。平时也可以给婴儿晒太阳，及时补充维生素D等。
除上述措施外，还可以通过定型帽、避免过度抱睡等措施改善。建议家长随时关注婴儿的身体变化情况，如果婴儿头偏长的现象持续存在，则需要及时就医。
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