延缓老花眼的方法一般可以吃富含维生素A、维生素B等食物，也可以遵医嘱吃明目地黄丸、杞菊地黄丸等药物。
1、食物
老花眼通常是随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化引起的，可以吃富含维生素A、维生素B等食物，比如胡萝卜、西红柿、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，对眼睛有一定的好处。
2、药物
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用明目地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋肾养肝的作用，从而缓解老花眼的症状。
除此之外，还可以吃富含叶黄素的食物、富含花青素的食物等，同时还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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